top of page

Nadcházející kurzy

Certifikovaný kurz YACEP ( Yoga Alliance )

1.png

Cílem kurzu je zavést u každého studenta pravidelnou praxi jógy (sadhana) po ukončení školení a přinést nové podněty pro již zkušené cvičence a učitele jógy.

Tento 50-ti hodinový modulový program,  je transformujícím školením pro všechny, kteří chtějí obohatit svou praxi jógyintenzivním ponořením se do ásan, pránájámy, jógové filozofie

a meditace, aby prozkoumali:

 

  • Jóga sádhana – jak efektivně zavést pravidelnou praxi jógy v každodenním životě, aby přinesla většinu jejích účinků pro naši bytost.

  • Ásana - Základní i pokročilé pozice (ásany) a jejich modifikace s důrazem na funkční sladění a použití bandh.

  • Možnosti mysli díky znalostem z nejnovějších vědeckých výzkumů od Joe Dispenzy, Tonyho Nadera v kombinaci s tradiční védskou vědou

  • Meditace - přednášky o složení mozku, různých stavech jeho činnosti (mozkové vlny) a jak dosáhnout větší koherence v jednotlivých stavech, vědecké výzkumy účinků meditace na náš mozek a fyziologii, praxe pro individuální prožitek

  • Potenciál dechu prostřednictvím různých dechových technik a jeho dopady na naši fyziologii

  • Pránájáma - přednášky o fyziologii dechu spojené s nácvikem sekvence pránájámy k uvolnění potenciálu dechu a zvýšení jeho kvality

 

Program Školení zahrnuje :

 

Relax / Intensive I. & II.

  • Denní cvičení jógy – Jógové styly Ashtanga, Vinyasa, Yin, Pranayama, Meditace 3/ 5/ 8 dní

  • Tradiční výuka s novými moderními poznatky a důkazy

  • Jedinečná kombinace znalostí a zkušeností, které absorbují většinu učení

  • Filozofie jógy

  • Potenciál naší mysli

  • Práce s vlastní energií

  • Zahajovací / Ukončovací a New moon CEREMONIÁL

  • Kirtan

  • Denně vynikající vegetariánská strava z bio potravin Brunch a večeře

  • 1x Kurz vaření a ukázka ayurvédské ,,Kichari ,, diety pro očistu organismu

  • Ubytování na 3 / 5 nebo 8dní

 

Intensive I. a II.

  •  Středně pokročilý a pokročilý

  • Certifikát Yoga Alliance ( YACEP ) o absolvování YACEP (nepovinné) pro učitele - po absolvování 8- mi dní a závěrečné zkoušky

  • Mentoring

  • Energetic healing adjusment ( dopomoci do pozic ) naučíte se pracovat se svou energií a jak ji předávat dál ve svých lekcích formou dopomoci fyzické i ústním naváděním do pozic

  • Kde energii čerpat a jak se chránit energeticky skrze různé nástroje... afirmace, atd.

  • Prohloubení rozpoznání častých disbalancí a varianty pozic tak aby jste byli schopni přizpůsobit lekci všem

  • Workshopy / Přednášky

  • Pokročilé ásany a jejich modifikace/ skladba lekcí

  • Principy těla a naší fyziologie

  • Svalové řetězení/ bránice / střed těla/ Chodidlo

  • Jak zapojit jógová filozofická témata do vašich lekcí

cropped-logo_cerne-2-e1499196597776.jpg

Nejkrásnější ŠKOLA JÓGY V KORUNÁCH


akreditovaný kurz jógy MŠMT

S potěšením vás zveme na kurz akreditovaný MŠMT Instruktor/ka jógy v Korunách, která probíhá od r. 2015 (úspěšní absolventi získají osvědčení pro vytvoření vázané živnosti: instruktor jógy).

Čeká vás 160ti hodinový kurz s našimi lektory

Naše škola probíhá v nádherném prostředí a v případě příznivého počasí je výuka vedena na naší rozhlehlé terase V Korunách stromů…

Tento kurz je určen pro budoucí učitele jógy, kteří právě začínají i pro již zkušené instruktory, kteří se snaží prohloubit své jógové poznání a v neposlední řadě pro všechny ty, kteří si chtějí prohloubit vlastní vědomí.

Nabízíme vám plné ponoření se do filozofie a praxe jógy, duchovní vědy, a jógového způsobu života.

Zaměříme se na dovednosti potřebné pro výuku a sdílení jógy.

Kurz vám přinese rozvoj tradičních znalostí jógy a osobní prožitek.

Prostřednictvím hluboké práce, jak fyzicky, tak duševně poskytuje kurz účastníkům cenné nástroje, které jim pomohou pokročit ve své fyzické i duchovní práci na další úroveň a vytvořit si základ pro vlastní pedagogickou praxi.

Meditativní styl jógy bude na kurzu orientován prakticky k vnitřnímu sebezkoumání, k introspekci.

Kurz obsahuje důležité základy anatomie a fyziologie a dalších potřebných oborů.

Připojte se k nám.

Via del Larice, 5, 97014 Santa Maria del Focallo RG, Itálie

Tel: +39 0932 187 5257  +420722712828

Jóga V Korunách (areál Tenis Cibulka)

V Stráni 11
Praha 5 – Košíře
150 00

email: info@vkorunach.com
tel: +420 608 504 072

  • Facebook
  • Instagram
  • Instagram

Děkujeme.

bottom of page